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Membres inférieurs et biomécanique de la course à pied

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En bref

Cette année, Matthieu nous propose une deuxième formation cette fois-ci en présentiel ; il nous plonge au cœur d’une expérience immersive dans l’univers de la course à pied et des contraintes biomécaniques exercées au niveau des membres inférieurs. Axée sur la pratique, cette formation est particulièrement innovante dans son format ; de la table d’ostéopathie au tapis de course, des capteurs à une petite sortie extérieure... Préparez-vous à bouger !

Image d'illustration

Informations générales

Formation en présentiel
Effectif : 20 ostéopathes maximum
Durée : 18 heures (3 jours)
Coût membre REFLEX OSTEO : 600€
Fifpl : oui (susceptible d'être prise en charge par le FIF PL)Reste à charge : 0€ et aucun frais à avancer

Objectifs

  • Etre apte à interagir avec un patient pratiquant la course à pied (enjeux, caractéristiques de la discipline, sphère biopsychosociale.)
  • Comprendre les bases biomécaniques nécessaires à l'analyse du mouvement du coureur.
  • Connaître et analyser la foulée, les contraintes liées et les blessures du coureur à pied.
  • Comprendre les mécanismes douloureux du patient et les effets des techniques ostéopathiques.
  • Connaître une routine d’examen du membre inférieur du coureur en vue d’améliorer sa prise en charge ostéopathique globale en cabinet.
  • Maîtriser les paramètres biomécaniques critiques.
  • Appliquer les leviers de modification de foulée et d'exercices en fonction des indications.

Le programme

1er jour

  • Profils des pratiquants et milieux de pratique de la course. Route / Trail : les spécificités
  • Expérimentation de différents dispositifs d'analyse de foulée, manipulation du matériel, création d’un protocole de capture vidéo
  • Types de pose de pied au sol, technique de course, stress mécanique, sensibilisation/adaptations, pathologies du membre inférieur
  • Conséquences cinétiques, champs cinématiques
  • Sensibilisations périphérique & centrale
  • Approche BPS
  • Effets des techniques manuelles et non manuelles

2ème jour

  • Examen physique du patient (Pratique)
  • Le genou douloureux du coureur : Tests de reproduction de douleurs, évaluation de la force (dynamomètre VALD®)
  • Tests fonctionnels du membre inférieur : pratique et évaluation
  • Jeux de rôle par 2 ou 3
  • Paramètres biomécaniques critiques
  • Capture et analyse vidéo (Pratique)

3ème jour

  • Appliquer les leviers de modification de foulée et d'exercices en fonction des indications
  • Modulation de cadence, type de pose de pied, focus, exercices musculaires en résistance
  • Pratique du gait retraining, champ et exercices de renforcement musculaire
  • Pluridisciplinarité et indications de réorientation

Le formateur

Matthieu GONZALES

Matthieu GONZALES

Ostéopathe formateur

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