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Stress et ostéopathie

Ro a inserer - REFLEX OSTEO - le 1er réseau national de permanence en ostéopathie

Votre organisme et le stress

Une solution naturelle pour lutter contre ce fléau des temps modernes : l'ostéopathie

Le stress est du aux agressions extérieures que l’on vit au quotidien (le travail, le surmenage, la pression, les conflits) ce qui a des répercussions directes sur notre organisme. L’ostéopathie est une thérapie efficace pour lutter contre le stress.

Les agressions extérieures (pression, conflits, travail, surmenage, etc...) rencontrées jour après jour font le lit d'un état de stress.

Sachez que l'ostéopatie est une thérapie efficace pour lutter contre le stress.

Ont été décrits 3 niveaux de stress :

    • 1 phase appelée Réaction d’alarme

Elle survient après un choc, s'ensuit une production d'hormones déferlant dans votre corps ; corolaire : augmentation du rythme cardiaque, accélération de la respiration pulmonaire,oxygénation du sang qui circule plus vite, tension des muscles etc...

    • 2e phase appelée phase de résistance

C'est le temps où le corps lutte.  Deux issues possible: soit les mécanismes sont efficaces et dans ce cas là, tout se remet en place, soit le stress s'insalle alors durablement.

    • 3e phase appelée stade d'épuisement

L'énergie dépensée chaque jour pour aller de l'avant peut conduire à l'épuisement.

Par ailleurs, le système nerveux entretient des tensions musculaires
destinées à lutter. Cela aboutit à des spasmes, des douleurs musculaires, des contractures un peu partout dans votre organisme.

Comment traiter le stress par l’ostéopathie ?

Douleurs musculaires, maux de tête, anxiété : l'ostéopathie est une réponse thérapeutique. Généralement, plusieurs séances d’ostéopathie permettent d'aboutir à un résultat stable.

 Activité sportive,  bonne hygiène de vie et  suivi psychologique seront bénéfique pour le patient. La réaction positive au stress en sera ainsi facilitée.

Les ostéopathes  membres du réseau ostéopathique REFLEX OSTEO sont qualifiés ; ils se tiennent à votre disposition pour vous répondre ou intervenir au sein de votre entreprise.

Merci pour votre confiance

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