TENDINOPATHIES DU MEMBRE INFERIEUR

1. Introduction à la formation (30 min)
2. Présentation des formateurs (ostéopathe et kinésithérapeute).
3. Tour de table virtuel des participants : attentes et expérience en gestion des tendinites.
4. Objectifs pédagogiques de la formation et déroulé général.
5. Rappels anatomiques et physiologiques sur les tendons (1h00)
6. Anatomie et histologie des tendons
7. Réponses physiologiques du tendon aux contraintes mécaniques
8. Étiologie des tendinopathies (1h30)
9. Epidémiologie & classifications des tendinopathies
10. Continuum de Cook & Purdam
11. Changements structuraux, inflammatoires et mécaniques
12. Modèle de la pression intratendineuse
13. Relation entre la structure, la fonction & la douleur
14. Facteurs de risque des tendinopathies
15. Diagnostiquer les tendinopathies (3h)
16. Examen subjectif (anamnèse)
17. Examen objectif : tests cliniques spécifiques et diagnostics différentiels pour les tendinopathies achiléenne, patellaire, quadricipital, insertion proximale des ischios-jambiers, moyen fessier, douleurs de l'aine.
18. Rôle de l’imagerie médicale dans l’évaluation des tendinopathies.
19. Application du modèle Bio-Psycho-Social / Neurophysiologie de la douleur

1. Cas clinique autour de la tendinopathie d’achille (30mn) - Diagnostic
2. Traitement des tendinopathies (1h15)
3. Interventions et niveaux de preuves d’efficacité : gestion de la charge, renforcement, thérapies
4. manuelles, ondes de chocs, étirements, autres thérapies
5. Prise en charge pluridisciplinaire des tendinopathies (30mn)
6. Rôle du kinésithérapeute, de l’ostéopathe et des autres intervenants (médecins du sport, podologues).
7. Coordination des soins et protocoles de réhabilitation dans un contexte actuel de soins (collaboration interprofessionnelle)
8. Point de vue podologique sur le traitement des tendinopathies achileennes - Clement Potier (45mn)
9. Renforcement musculaire en kinésithérapie (1h30)
10. Description des protocoles d’entraînement contre résistance
11. Comparaison de l’efficacité des protocoles
12. Mécanismes d’action
13. Evaluation des qualités neuromusculaires (0h45)
14. Election des tests
15. Timing d’évaluation
16. Description de tests d’évaluation de la force maximale, de la puissance, de l’endurance de force et de la force réactive
17. Optimiser l’entraînement contre résistance (0h45)
18. Adapter les paramètres de l’entraînement contre résistance selon les objectifs ciblés
19. Choix des exercices selon les tendinopathies
20. Spécificités à intégrer dans notre raisonnement clinique

Cas clinique 1 : tendinopathie proximale des ischios jambiers : travail de groupe + débrief + zoom sur les spécificités

Cas clinique 2 : Syndrome du Grand Trochanter Douloureux : travail de groupe + debrief + zoom sur les spécificités

Cas clinique 3 : enthésopathie d’Achille : travail de groupe + debrief + zoom sur les spécificités 2.

• Conseils sur la gestion de la charge en course à pied
• Gait Retraining & Chaussage
• Conclusion & Questions / réponses