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Le croisement de jambes est-il réellement un problème ? Faut-il ou non croiser les jambes en position assise ? Habitude, réflexe, posture normative, posture de soulagement du dos…. Mais au fait, pourquoi croisons-nous les jambes ?

L’érection est sacrée, l’éjaculation est sympathique ! Cette phrase poétique reflète la réalité ! C’est un moyen mnémotechnique pour les étudiants dans la santé pour se rappeler la mécanique sexuelle masculine. L’érection est un mécanisme neurologique assuré par les racines nerveuses en provenance du sacrum, les racines sacrés donc.

En France, on estime qu’environ 1 adulte sur 3 souffre de troubles du sommeil, et qu’environ 10% de la population voit ses nuits importunées par une insomnie chronique. Quant au mal de dos, 4 français sur 5 en souffriront au moins à un moment de leur vie.

L’ostéopathe peut aborder les différents systèmes qui jouent sur le sommeil. Par ses questions et ses tests manuels, il trouvera des zones dysfonctionnelles en rapport avec le sommeil.

Au travail, au volant, durant les repas, devant la télévision, les Français deviennent de plus en plus passifs et sédentaires. Mais, c’est au travail que la station assise est la plus exercée : 57% de femmes et 51% des hommes travaillent entre 7 et 10 heures par jour assis.

Le mal de dos n'épargne quasiment personne, 90% des français déclarent avoir déjà eu mal au dos. 38% ont même indiqué avoir eu des problèmes de dos une dizaine de fois dans leur vie. Quentin Izzilo, ostéopathe D.O. s'est penché sur le sujet et va s'intéresser a l'une des causes des douleurs au dos : le stress !

Surnommé le « mal du siècle », le mal de dos est aujourd’hui un enjeu de santé publique. En France, près de 80% de la population en souffre au moins une fois dans sa vie. Le mal de dos est davantage présent chez les femmes : 61% contre 39% chez les hommes.