Axel VALOGNE

Axel VALOGNE est spécialisé dans le traitement des douleurs neuro-musculo-squelettiques aiguës et chroniques. Il travaille avec une approche qui combine l’éducation et le mouvement thérapeutique fonctionnel afin de construire avec vous une stratégie adaptée à la résolution de votre problème.

Le traitement ostéopathique est réalisé à la main. Il utilise une variété de techniques telles que la mobilisation des tissus mous et des articulations, des techniques tissulaires, crâniennes, musculaires, viscérales, et réflexes. De plus, il peut vous proposer de l'hypnose pour la gestion de la douleur.

Le but du traitement est de réduire la sensibilité et la douleur tissulaire, de relâcher les protections neuromusculaires, d'améliorer la mobilité et de retrouver votre autonomie. Il peut vous proposer d’autres outils thérapeutiques pour optimiser votre rétablissement (éducation au neurosciences et K-taping®).

Conseil en cas de douleur (supportable, d'apparition récente) et en attendant votre rendez-vous :

1. Conservez une mobilité plus douce, plus lente et plus relâchée que d’habitude, mais continuez à bouger normalement même si c'est un peu sensible ;

2. Vous pouvez aussi vous aider en adoptant une respiration continue (qui vous empêchera de vous mettre en apnée) lors des mouvements plus intenses afin de diminuer la douleur.