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L'ostéopathie : tout savoir !

Qu'est ce que l'ostéopathie ? Comment peut-elle m'aider ? Tout savoir sur l'ostéopathie de A à Z !

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Les articles

cicatrice brulure

Comment soigner naturellement les cicatrices après une brûlure ?

Publié le 25 mai 2022 par REFLEX OSTEO

En France, il y a 200 000 personnes brûlées chaque année selon la Sécurité Sociale. La complication principale des brûlures est la cicatrice : 77% des personnes à la suite de brûlure présentent une cicatrice selon Ault et Al. (2017). En 2004 plus de 11 millions de personnes dans le monde ayant été brûlées ont du subir des soins médicaux appropriés.

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choisir le bon ostéopathe

Trouver le bon ostéopathe : 13 conseils pour ne pas se tromper

Publié le 20 avril 2022 par Olivia HELOU

Vous souhaitez trouver un bon ostéopathe pour découvrir cette pratique, ou bien votre thérapeute est parti à la retraite ? Vous ne savez pas sur quels critères vous devez vous appuyer pour trouver l’ostéopathe qui saura vous convenir ? Nous allons voir en quelques points comment choisir un bon thérapeute.

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Les bienfaits du zinc

Publié le 6 avril 2022 par Alexia PERCET

Parmi les minéraux essentiels au fonctionnement de l'organisme, on retrouve le zinc. À l'inverse du magnésium, on en entend assez peu parler : pourtant, il est nécessaire pour de nombreuses fonctions. Quelles sont donc les propriétés du zinc, et dans quelles conditions peut-il être nécessaire d'en faire une cure ?

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Mal aux os

Pourquoi j'ai mal aux os ?

Publié le 25 mars 2022 par REFLEX OSTEO

N’y a-t-il que les fractures qui signent des douleurs aux os ? Faut-il qu’un os soit cassé pour faire mal ? Quelles sont les autres cas où les os nous font mal ? Quelles sont les différentes prises en charges face à des douleurs ressenties aux os ? Cet article a pour objectif de faire un bilan sur les douleurs possibles aux os, en particulier nous nous intéressons à proposer un cadre pour la discussion de ces douleurs, leur origine et leur traitement.

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vitamine d3 quels bienfaits

Les bienfaits de la vitamine D3

Publié le 9 mars 2022 par Alexia PERCET

Vitamines A, B, C, D, E... On en entend souvent parler sans trop savoir de quoi il s'agit, et il est facile de se perdre dans toutes ces dénominations ! Pour que vous puissiez y voir plus clair, nous vous proposons de vous pencher sur les bienfaits de la vitamine D3, son utilité pour votre santé et les meilleurs façons de la consommer pour éviter toute carence.

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Les bienfaits du magnésium

Publié le 2 mars 2022 par Alexia PERCET

Le magnésium fait partie des compléments alimentaires dont on entend le plus parler. Mais pourquoi, au juste ? Quelles en sont les bienfaits et comment compenser un déficit ? On vous explique tout !

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tms et osteopathie

Troubles musculo-squelettiques (TMS) et télétravail

Publié le 25 février 2022 par Alexia PERCET

Si on parle de plus en plus des troubles musculo-squelettiques en entreprise, on a tendance à oublier qu'ils peuvent aussi être présent en télétravail... voire s'aggraver ! Mais pourquoi ? Quelles zones touchent-ils ? Et surtout, comment y remédier ?

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Vitamine C liposomale

Les bienfaits de la vitamine C liposomale

Publié le 23 février 2022 par REFLEX OSTEO

La vitamine C ou acide ascorbique est la star des vitamines. Elle a de nombreux bienfaits, mais le corps humain est incapable de la synthétiser. Il faut donc l’apporter par l’alimentation ou une supplémentation. Si la vitamine C est bien connue, ce n’est pas le cas de sa forme liposomale, encore très récente. Quelles sont ses propriétés ?

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Agrumes vitamine C

Les 10 fruits les plus riches en vitamine C

Publié le 16 février 2022 par REFLEX OSTEO

Vous vous demandez quels sont les fruits les plus riches en Vitamine C ? L'orange est-elle vraiment le fruit qui en possède le plus ? Nous vous proposons la liste des 10 fruits les plus riches en Vitamine C...

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traitements naturels de la cystite

8 traitements naturels contre la cystite

Publié le 11 février 2022 par REFLEX OSTEO

Les infections urinaires sont un motif fréquent de consultation chez les médecins généralistes. Selon le docteur Catten, on en compte environ cent cinquante millions de cas dans le monde et près de deux millions par an en France. La cystite en est la forme la plus fréquente, et est souvent récidivante. Quelles sont les méthodes naturelles pour en venir à bout ?

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