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Toutes les réponses à vos questions les plus recherchées

Arthrose des doigts : comprendre et soulager

Publié le 04 Mars 2022 par Marion ZELL

Les doigts sont la deuxième localisation la plus fréquente de l’arthrose : elle touche 60% des personnes de la tranche d’âge des 65–75 ans. Comment apparaît-elle, et quels en sont les traitements ? Cet article vous donne les clefs pour mieux comprendre l’arthrose digitale.

Temps de Lecture 9 min.

10 traitements naturels contre les acouphènes

Publié le 03 Mars 2022 par Marion ZELL

Sifflements, grésillements, bourdonnements dans les oreilles… Les acouphènes touchent 10% de la population adulte, avec dans 1% des cas une atteinte invalidante. Si beaucoup sont associés aux troubles de l’audition, il est aussi fréquent de ne pas retrouver de lésion, et donc de faire face à une absence de traitement médical. Alors, comment soulager vos acouphènes récalcitrants de façon naturelle et sans danger ? Voici 10 solutions pour diminuer vos acouphènes.

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Les bienfaits du magnésium

Publié le 02 Mars 2022 par Alexia PERCET

Le magnésium fait partie des compléments alimentaires dont on entend le plus parler. Mais pourquoi, au juste ? Quelles en sont les bienfaits et comment compenser un déficit ? On vous explique tout !

Temps de Lecture 11 min.

Troubles musculo-squelettiques (TMS) et télétravail

Publié le 25 Février 2022 par Alexia PERCET

Si on parle de plus en plus des troubles musculo-squelettiques en entreprise, on a tendance à oublier qu'ils peuvent aussi être présent en télétravail... voire s'aggraver ! Mais pourquoi ? Quelles zones touchent-ils ? Et surtout, comment y remédier ?

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10 solutions naturelles pour lutter contre la fatigue

Publié le 24 Février 2022 par Marion ZELL

D’après un sondage Ipsos, près d’un Français sur deux souffre de la fatigue. S’il est normal de parfois ressentir de la fatigue, celle-ci peut devenir très gênante quand elle devient chronique : manque de sommeil, difficulté à l’endormissement, perte de force musculaire, troubles de la concentration… La fatigue peut entraîner bon nombre de difficultés au quotidien. Si vous en souffrez, mais ne souhaitez pas recourir à des traitements médicamenteux lourds et pouvant déclencher une dépendance, voici une liste de 10 solutions naturelles pour lutter contre la fatigue !

Temps de Lecture 8 min.

Les bienfaits de la vitamine C liposomale

Publié le 23 Février 2022 par REFLEX OSTEO

La vitamine C ou acide ascorbique est la star des vitamines. Elle a de nombreux bienfaits, mais le corps humain est incapable de la synthétiser. Il faut donc l’apporter par l’alimentation ou une supplémentation. Si la vitamine C est bien connue, ce n’est pas le cas de sa forme liposomale, encore très récente. Quelles sont ses propriétés ?

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Mal au dos : et si ça venait du foie ?

Publié le 23 Février 2022 par Alexia PERCET

Les maladies du foie sont nombreuses et complexes, et en dehors de la cirrhose, mal connues par les patients. Saviez-vous qu'une maladie du foie pouvait entraîner un mal de dos ? Quels en sont les symptômes et quand devez-vous vous inquiéter ? On vous explique tout.

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La galette d'assise Physiomat

Publié le 18 Février 2022 par Chloé ARNOUX

Un nouvel ovni est arrivé dans la galaxie des produits ergonomiques : la galette Physiomat. Ce coussin d’air à la spécifié de présenter un format biseauté qui permet de le rendre multi fonctionnel, mais surtout de s’adapter aux différents types de morphologies. Expliquons cette galette multifonctions.

Temps de Lecture 7 min.