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Toutes les réponses à vos questions les plus recherchées

Footing et douleurs de genou

Publié le 12 Janvier 2022 par Alexia PERCET

La course à pied donne mal aux genoux : vous avez sûrement déjà entendu cette croyance. Mais il semble qu'il s'agisse d'une fausse affirmation : des études indiquent que le footing serait, en réalité, bon pour les genoux. Qu'en est-il, alors, des douleurs de genou survenues après la course ? On vous explique tout.

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Tout savoir sur les douleurs au mollet

Publié le 07 Janvier 2022 par Marion ZELL

Si les douleurs au mollet ne sont pas les plus fréquentes, elles peuvent devenir très gênantes, voire être le signe d’une pathologie grave nécessitant une prise en charge urgente ! Quelles sont les différentes causes de douleurs au mollet ? Et quelle doit être la réponse adéquate ?

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Télétravail : 5 pièges à éviter

Publié le 05 Janvier 2022 par Alexia PERCET

Le télétravail, mis en place suite à l’apparition de la covid 19, a modifié de nombreuses habitudes du quotidien. L’organisation des journées, la disparition des déplacements, les postures de travail, le rythme de vie ou même la diminution des relations sociales ont fortement perturbé la santé des télétravailleurs. Mais il n'est pas trop tard pour reprendre de bonnes habitudes et prendre soin de votre santé ! Voici donc cinq pièges à éviter en télétravail.

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Préparation à l'accouchement et ostéopathie

Publié le 29 Décembre 2021 par Marion ZELL

La préparation à l’accouchement est une étape incontournable de la grossesse. Mais qu’entend-t-on par “préparation à l’accouchement” ? En quoi consiste-t-elle et quelle est la place de l’ostéopathie dans cette prise en charge ?

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Fascias et mal de dos

Publié le 22 Décembre 2021 par Salomé INGELET

On a tous déjà expérimenté un mal de dos plus ou moins long et/ou intense. On associe souvent ces douleurs aux muscles, aux tendons ou encore aux disques intervertébraux. Mais elles peuvent aussi être dues à une autre structure corporelle, moins connue : les fascias !

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Les douleurs articulaires liées à la ménopause

Publié le 17 Décembre 2021 par Alexia PERCET

Les troubles qui apparaissent avec la ménopause sont nombreux : bouffées de chaleur, irritabilité, fatigue... Mais saviez-vous qu'elle peut aussi causer des douleurs articulaires ? On vous explique pourquoi, et comment les traiter !

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10 conseils pour votre santé physique et psychique en télétravail

Publié le 15 Décembre 2021 par Salomé INGELET

Depuis l’arrivée de la pandémie de COVID-19, les confinements se sont succédé et nous ont obligés à revoir nos conditions de travail. Même si la vie tend à reprendre progressivement, beaucoup de gens se sont habitués à télétravailler et souhaitent continuer à travailler de cette manière. Nous avons rassemblé 10 conseils pour un télétravail en bonne santé physique et psychique.

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Douleur au thorax et mal de dos : qu'est-ce que c'est ?

Publié le 10 Décembre 2021 par Marion ZELL

Les douleurs thoraciques sont toujours une source d’inquiétude : on craint tout de suite une crise cardiaque ou une autre pathologie grave ! Mais que penser de cette douleur dans le thorax qui vous fait aussi mal dans le dos ? Est-ce grave ? Et surtout, que devez-vous faire ? Nous vous expliquons dans cet article les différentes causes possibles ainsi que les traitements qui peuvent leur être proposés.

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