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yoga et mal de dos

Les solutions du Yoga au mal de dos

Publié le 30 Mars 2022

Le mal de dos est le mal du siècle, mais ce n'est pas pour autant une fatalité, et de nombreuses solutions existent. Dans cet article je vous explique comment le Yoga et l'ostéopathie peuvent agir en synergie. Puis nous verrons en détail les réponses que le Yoga peut vous apporter en cas de douleurs dorsales, et je vous donnerai quelques postures très simples à réaliser chez vous.


Temps de Lecture 8 min.
douleur aux vertèbres

Douleurs aux vertèbres : “j’ai une vertèbre déplacée”

Publié le 25 Mars 2022


Temps de Lecture 7 min.
Mal aux os

Pourquoi j'ai mal aux os ?

Publié le 25 Mars 2022

N’y a-t-il que les fractures qui signent des douleurs aux os ? Faut-il qu’un os soit cassé pour faire mal ? Quelles sont les autres cas où les os nous font mal ? Quelles sont les différentes prises en charges face à des douleurs ressenties aux os ? Cet article a pour objectif de faire un bilan sur les douleurs possibles aux os, en particulier nous nous intéressons à proposer un cadre pour la discussion de ces douleurs, leur origine et leur traitement.


Temps de Lecture 9 min.
crampes durant la grossesse

Crampes pendant la grossesse : l'ostéopathie peut vous aider !

Publié le 25 Mars 2022 par Alexia P.

Parmi les maux de grossesse fréquents, les femmes enceintes se plaignent souvent de crampes, notamment au deuxième et troisième trimestre. Mais pourquoi sont-elles plus touchées par ces douleurs ? Et surtout, comment faire pour les diminuer et vivre sa grossesse sereinement ? L'ostéopathie peut vous aider !


Temps de Lecture 10 min.
cigarette et mal de dos

Mal au dos et tabac : quel impact et quelles solutions ?

Publié le 23 Mars 2022 par Solène G.

Première cause de mortalité évitable dans le monde, le tabagisme guide le quotidien de millions de personnes. Même si conscients des méfaits les plus connus, les fumeurs peuvent difficilement s’arrêter. Nombreux sont les effets du tabagisme sur le corps, mais saviez-vous qu’il favorisait l’apparition de douleurs de dos ? Quelles en sont les raisons ? Comment un ostéopathe peut-il vous aider ? Nous vous expliquons tout dans cet article !


Temps de Lecture 8 min.
luxation acromio claviculaire

La luxation acromio-claviculaire

Publié le 22 Mars 2022 par Marion Z.

La luxation acromio-claviculaire est l’une des plus fréquentes du corps : à elle seule, elle représente 10% des luxations ! Quels tissus touche-t-elle exactement ? Que faire lorsqu’elle survient, et quels traitements complémentaires peuvent vous accompagner dans votre rééducation ?


Temps de Lecture 9 min.
proteger perinee accouchement

Prévenir l'épisiotomie : Epi-No, bonne ou mauvaise idée ?

Publié le 18 Mars 2022 par Chloé A.

Depuis quelques années, l’accouchement physiologique fait son retour en grâce, améliorant de manière significative les suites de couches, ainsi que le bien être des mamans et des nouveaux-nés. Les récentes prises de parole pour la dénonciation des violences obstétricales, ont elles, permis de révéler au grand public le taux ahurissant d’épisiotomie ne servant à rien. Surfant sur cette vague, d’ingénieux vendeurs d’objets en tout genre ont décidés d’expliquer aux femmes enceintes que leur corps avait besoin d’un artifice pour se préparer à un accouchement physiologique. Mais la méthode Epi-No est-elle vraiment efficace ?


Temps de Lecture 8 min.
cbd juridique

La situation juridique lors du commerce de cannabidiol

Publié le 17 Mars 2022

Le marché des cannabidiols (ou CBD) s’est considérablement développé récemment. Le CBD est une substante extraite de la plante de cannabis, mais qui possède des niveaux extrêmement faibles de THC enivrant. Selon les applications, la consommation de CBD aurait un effet calmant, revigorant ou même thérapeutique.


Temps de Lecture 5 min.